Exercise typologies of university students amidst COVID – 19 pandemic

Abstract

Background And Study Aim. The rising of physical inactivity among university students amidst Covid-19 pandemic is a worldwide concern. Thus, the purpose of this research is to describe and explain the status quo of university students in terms of their physical activity engagement level. Materials and Methods. Descriptive research design was used in the study employing survey questionnaire. There were 1,648 respondents of the study from one of the Higher Educational Institutions in Cebu City, Philippines taking physical education subject. Results. Based on the survey conducted, results revealed that in spite of the presence of pandemic, university students still engage themselves in different exercise typologies and/or physical activity in varying frequency of execution to stay active. Similarly, household chores are considered as an opportunity in physical activity engagement amidst the pandemic as revealed in the study. Conclusions. Despite the challenges and online modality of learning, university students engaged in different exercise typologies to stay active in varying frequency means. Understanding university students’ physical activity’s inclination amidst the pandemic entails planning new teaching strategies and approaches which cater their interest to encourage and motivate to live an active lifestyle even staying at home with limited access to facilities. Further, the study recommended an exercise program to be used either as teaching tool for effective teaching strategies and approaches for students’ physical activity interest in online learning modality especially in this global pandemic. Передумови та мета дослідження. Зростання фізичної недостатності студентів університетів на тлі пандемії Covid-19 викликає занепокоєння у всьому світі. Таким чином, метою даного дослідження є опис і пояснення статус-кво студентів університету з точки зору рівня їхньої фізичної активності.Матеріали та методи. У дослідженні з використанням опитувальника було використано описовий дизайн дослідження. У дослідженні було 1648 респондентів з одного з вищих навчальних закладів міста Себу, Філіппіни, які вивчали предмет фізичної культури.Результати. На основі проведеного опитування результати показали, що, незважаючи на наявність пандемії, студенти університетів все ще займаються різними типами вправ та/або фізичною активністю з різною частотою вправ, щоб залишатися активними. Аналогічно, домашні справи розглядаються як можливість займатися фізичною активністю в умовах пандемії, як виявилося в дослідженні.Висновки. Незважаючи на труднощі та онлайн-модальність навчання, студенти університетів використовували різні типи вправ, щоб залишатися активними з різною частотою. Розуміння схильності студентів до фізичної активності в умовах пандемії передбачає планування нових стратегій і підходів навчання, які задовольнять їх інтерес, щоб заохочувати та мотивувати вести активний спосіб життя, навіть залишаючись вдома з обмеженим доступом до засобів. Крім того, у дослідженні було рекомендовано програму вправ, яка буде використовуватися або як навчальний інструмент для ефективних стратегій навчання та підходів до фізичної активності студентів, зацікавлених у онлайн-навчанні, особливо в умовах цієї глобальної пандемії.