The influence of professional training disciplines on the physical fitness level of the folk dance department students

Abstract

Background and Study Aim. To determine the influence of professional training disciplines on the physical fitness level of the folk dance department students. Material and Methods. The study involved students majoring in "Choreography" (males - n = 5; females - n = 10). Tests were used to determine the level of general and special physical qualities development. It was also determined the level of physical fitness at the beginning of training and after two years of training. Results. At the beginning of the study, students had average and low rates of speed and strength qualities development and low indicators of dorsal spine mobility. There were significant changes in increasing the level of coordination and dorsal spine mobility (p <0.01). The increase in average statistical indicators of strength endurance is in males (p <0.05) and females (p <0.01). It was revealed the decrease in the level of certain indicators of general physical fitness in females during the first two years of study. Conclusions. It is recommended to constantly monitor the physical fitness of future choreographers. The exclusion of the discipline "Physical Education" from the training programs for choreography teachers requires appropriate compensation for specific physical activity. These can be students’ independent physical training. It also requires the correction of special training programs that include physical activity. Мета. Визначити вплив дисциплін професійної підготовки на рівень фізичної підготовленості студентів відділення народного танцю. Матеріал і методи. У дослідженні взяли участь студенти спеціальності «Хореографія» (юнаки - n=5; дівчата - n=10). Використовувались тести для визначення рівня розвитку загальних та спеціальних фізичних якостей. Визначався рівень фізичної підготовленості на початку навчання та після двох років навчання. Результати. На початку навчання студенти мали середні та низькі показники розвитку швидкісно-силових якостей та низькі показники у гнучкості хребта. Відбулися достовірні зміни збільшення рівня координованості та гнучкості (p<0.01). Приріст середніх статистичних показників силової витривалості становить у юнаків (p<0.05) та у дівчат (p<0.01). Виявлено зниження рівня окремих показників загальної фізичної підготовленості у дівчат протягом двох перших років навчання. Висновки. Рекомендується проводити постійний моніторинг фізичної підготовленості майбутніх хореографів. Виключення з навчальних програм підготовки вчителів хореографії предмету «Фізичне виховання» потребує відповідної компенсації специфічного рухового навантаження. Це можуть бути самостійні заняття студентів фізичними вправами. Також потребує корекція програм спеціальної професійної підготовки, які містять фізичні навантаження. Цель. Определить влияние дисциплин профессиональной подготовки на уровень физической подготовленности студентов отделения народного танца. Материал и методы. В исследовании приняли участие студенты специальности «Хореография» (юноши - n = 5, девушки - n = 10). Использовались тесты для определения уровня развития общих и специальных физических качеств. Определялся уровень физической подготовленности в начале обучения и после двух лет обучения. Результаты. В начале обучения студенты имели средние и низкие показатели развития скоростно-силовых качеств и низкие показатели в гибкости позвоночника. Состоялись достоверные изменения увеличения уровня координированности и гибкости (p <0.01). Прирост средних статистических показателей силовой выносливости составляет у юношей (p <0.05) и у девушек (p <0.01). Выявлено снижение уровня отдельных показателей общей физической подготовленности у девушек в течение двух первых лет обучения. Выводы. Рекомендуется проводить постоянный мониторинг физической подготовленности будущих хореографов. Исключение из программ подготовки учителей хореографии предмету «Физическое воспитание» требует...