Genç Futbolcularda 10 x 25 m Tekrarlı Sprint ve 10 x (2 x 12.5 m) Tekrarlı Mekik Sprint Testlerinin Güvenirliği

Abstract

Tekrarlı sprint testleri(TST) kapsamında altın standart olarak kabul edilecek bir protokol olmadığı için spor bilimleri alanında tekrarlı sprint yeteneğinin değerlendirildiği testlerin güvenirliği önemlidir. Bu çalışmanın amacı genç futbolcularda 30 saniye pasif toparlanmalı 10 x 25 m düz koşu tekrarlı sprint (TST_D) ve 10 x (2 x 12.5 m) tekrarlı mekik sprint testlerinde(TMS) ölçülen performans çıktılarının ve fizyolojik yanıtların test-tekrar test güvenirliğini belirlemektir. Çalışmaya 15 genç futbolcu (yaş: 17 ± 0.37 yıl; boy: 177.2 ± 6.06 cm; vücut ağırlığı: 68.1 ± 5.86 kg; spor yaşı: 6.73 ± 0.59 yıl) gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcılara zemini suni çim olan futbol sahasında iki hafta içinde birbirini takip eden 2-3 gün ara ile ikişer kez TST_D ve TMS rastgele sıra ile uygulanmıştır. Testlerde toplam sprint zamanı(TSZ), en hızlı sprint zamanı(EHSZ), en yavaş sprint zamanı(EYSZ), laktik asit (dinlenik, test sonu ve toparlanma 3. dakikada), kalp atım hızı (dinlenik, test esnasında ve toparlanma 3. dakikada) ve 6 ayrı formülle yorgunluk skorları ölçülmüştür. Tekrarlı ölçümler arasındaki farklar için Bağımlı Gruplarda t Testi, güvenirlik için sınıf içi korelasyon katsayısı(SKK), tipik hata(TH) ve varyasyon katsayısı olarak tipik hata(VK_TH) hesaplanmıştır. TMS’de tekrarlı ölçümlerde performans bileşenleri benzer bulunurken(p>0.05), TST_D’de anlamlı fark saptanmıştır(p<0.05). Her iki testte ölçülen performans bileşenleri için VK_TH % 5’den düşük ancak SKK değerleri TMS için orta düzeyde, TST için düşük düzeydedir. Her iki testte yorgunluk skorlarının hesaplandığı 6 farklı formül için VK_TH kabul edilemez düzeyde yüksek, SKK ise düşüktür. Her iki testte fizyolojik değişkenler için VK_TH yüksek SKK ise orta ya da yüksek düzeydedir. Bu çalışmanın bulguları genç futbolcularda TMS protokolünün güvenirliğinin TST_D’den daha yüksek olduğunu göstermiştir. Genç futbolcularda tekrarlı sprint performansının ve fizyolojik yanıtların değerlendirilmesinde TMS daha uygun bir protokoldür.