Arqueologia pessoal: descobrir a sua diversidade interior através de artefactos da infância

Abstract
Este artigo descreve uma autoexploração do principal autor através de artefactos da sua própria infância, na tentativa de "dar voz" a características estruturantes na criança que foi, e se mantiveram no adulto que hoje é. Este relato pessoal e íntimo surge da colaboração dos autores no desenvolvimento da “Arqueologia Pessoal”, um exercício para pais e profissionais da infância baseado no trabalho da Fundação Learning for Well-being, que vê os indivíduos como sistemas inteiros. No centro desta abordagem, destacam-se os princípios dos sistemas vivos e o reconhecimento da “diversidade interior” — formas fundamentais de capturar e integrar experiências que organizamos individualmente para criar uma representação do mundo externo que nos é idiossincrática. O artigo inclui diretrizes para que o leitor possa explorar sua própria Arqueologia Pessoal—procurando artefactos (e.g. fotografias, objetos, desenhos, textos) e histórias que indiquem narrativas pessoais, atitudes e padrões de funcionamento que perduram ao longo do tempo. Concluímos com uma reflexão sobre o valor de exercícios de autoexploração biográfica e a importância da questão da diversidade interior no bem-estar e participação de crianças e adultos.