Association of physical activity on exercise motivation and body mass index among university students

Abstract

Background and Study Aim. Motivation as a psychological feature that arouses and energizes people to action towards physical activity and makes them sustain to a physically active behavior. Motivation leads to increased participation in physical activity. The objective of this study was to determine the association of physical activity to exercise motivation of university students at different levels of body mass index. Material and Methods. 140 undergraduate students Mean age 19±0.70 years randomly categorized into underweight <18.5 kg/m2 [n= 37: 26.4%]; normal-weight 18.5-24.9 kg/m2 [n= 31: 22.1%]; obese ≥30.00 kg/m2 [n=37: 26.4%] and obese class III ≥40.00 kg/m2 [n=35: 25%]. Exercise motivation measured through BREQ-2. Results. ANOVA revealed highly significant difference among BMI categories on intrinsic regulation (p=0.007<.05) and identified regulation (p=0.006<.05). Obese class III students differed on external regulation (p=0.003) and introjected regulations (p=0.011). The association of physical activity to exercise motivation revealed that students who engaged more time in physical activities had significantly higher scores on identified regulation (p < 0.05) and intrinsic regulation (p < 0.01). Conclusions. The results suggested that university students in all BMI categories were internally motivated. The normal weight students exhibited high intrinsic and identified regulation, which reflected as better autonomous motivation. Physical activity had strong association with intrinsic regulation and identified regulation. Obese class students exhibited higher degree of extrinsic motivation and amotivation. Students who engaged more time in physical activity had better intrinsic motivation. Предпосылки и цель исследования. Мотивация как психологическая особенность, которая побуждает людей к действиям, направленным на физическую активность, и заставляет их поддерживать физически активное поведение. Мотивация приводит к более активному участию в физических нагрузках. Целью этого исследования было определить связь физической активности с мотивацией к упражнениям у студентов университетов с разными уровнями индекса массы тела.Материал и методы. 140 студентов бакалавриата со средним возрастом 19 ± 0,70 года, случайным образом отнесенных к группе с недостаточным весом <18,5 кг / м2 [n = 37: 26,4%]; нормальный вес 18,5-24,9 кг / м2 [n = 31: 22,1%]; ожирение ≥30,00 кг / м2 [n = 37: 26,4%] и ожирение III степени ≥40,00 кг / м2 [n = 35: 25%]. Мотивация к упражнениям измеряется с помощью BREQ-2.Результаты. ANOVA выявил очень значимую разницу между категориями ИМТ по внутренней регуляции (p = 0,007 <0,05) и выявленной регуляции (p = 0,006 <0,05). Студенты III курса с ожирением различались по внешней регуляции (p = 0,003) и интроецированной регуляции (p = 0,011). Связь физической активности с мотивацией к упражнениям показала, что студенты, которые уделяли больше времени физической активности, имели значительно более высокие баллы по выявленной регуляции (p <0,05) и внутренней регуляции (p <0,01).Выводы. Результаты показали, что студенты университетов по всем категориям ИМТ были внутренне мотивированы. Студенты с нормальным весом демонстрировали высокую внутреннюю и идентифицированную регуляцию, что отражалось как лучшая автономная мотивация. Физическая активность тесно связана с внутренней регуляцией и установленной регуляцией. У тучных студентов более высокая степень внешней мотивации и амотивации. Студенты, которые уделяли больше времени физической активности, имели лучшую внутреннюю мотивацию. Передумови та мета дослідження. Мотивація як психологічна особливість, яка спонукає людей до дій, спрямованих на фізичну активність, і змушує їх підтримувати фізично активнe поведінкe. Мотивація призводить до більш активної участі в фізичних навантаженнях. Метою цього дослідження було визначити зв'язок фізичної активності з мотивацією до вправ у студентів університетів з різними рівнями індексу маси тіла.Матеріал і методи. 140 студентів бакалаврату з середнім віком 19 ± 0,70 року, випадковим чином віднесених до групи з недостатньою вагою <18,5 кг / м2 [n =...